Category: wellness

Marzo con las Artes Marciales Tradicionales

Las Artes marciales son métodos variados de combate, con o sin armas, usados en su origen en guerras en el Lejano Oriente con una base filosófica muy importante, especialmente del budismo Zen. Se iniciaron a principios del siglo VI d.C. Bodhidharma, un sacerdote y caballero indio, llevó el budismo Zen a China junto con un sistema de autodefensa, con…

Iniciación al Yoga

Durante este mes de Febrero tendremos la oportunidad de acercarnos más al mundo del Yoga de la mano de Hector Lajprem, que vendrá a impartirnos una serie de talleres y clases gratuitas en nuestro Centro para poder conocer más a fondo esta técnica milenaria. El Viernes 21 de Febrero a las 19:00 tendremos el taller…

OFERTA PILATES 60

¡Oferta especial PRIMER MES! Durante los meses de Abril, Mayo, Junio y Julio, ven a entrenar en nuestras clases de Pilates Máquinas por sólo 60€, por 2 días a la semana. Disfruta de clases con un número reducido de alumnos para conseguir una mayor personalización y calidad en los ejercicios. Impartidas por Profesores Titulados Internacionalmente…

OFERTA PILATES 30

¡Oferta especial PRIMER MES! Durante los meses de Abril, Mayo, Junio y Julio, ven a entrenar en nuestras clases de Pilates Suelo (Matwork) por sólo 30€, por 2 días a la semana. Disfruta de clases con un número reducido de alumnos para conseguir una mayor personalización y calidad en los ejercicios. Impartidas por Profesores Titulados…